Selbsthilfe bei Verspannungen mit Akupressur & Shiatsu
Shiatsu-Massage
In diesem Workshop erlernen wir Techniken und Möglichkeiten, Verspannungen vor allem im Nacken-Schulter- und Lendenbereich mit Hilfe von Shiatsu und Akupressur zu behandeln. Durch Finger- und Handballendruck und Mobilisierung der Gelenke sowie Dehnung werden Verspannungen gelindert. Neben der Basistheorie wird viel praktisch geübt.
Der Workshop eignet sich hervorragend für Paare, Freunde, etc. die sich gegenseitig unterstützen und präventiv etwas Gutes tun möchten.
Hinweis: Da vor allem mit Finger-(Daumen-)Drucktechnik gearbeitet wird, sind kurz geschnittene Fingernägel erforderlich.
Bitte beachten Sie, dass die erlernten Anwendungen nicht zum Ausüben eines Gewerbes berechtigen, sondern im Rahmen der Selbsthilfe angewandt werden können. Im Zweifelsfall ist immer ein/-e Arzt/Ärztin zu konsultieren, die erlernten Techniken und Möglichkeiten ersetzen keine medizinische Heilbehandlung!
Kolpingstraße 1
3100 St. Pölten
Telefon: +43 2742 333
E-Mail: vhs@st-poelten.gv.at
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