Beweg’ dich – Gesunder Rücken

Kostenloser ÖGK-Bewegungskurs

  • Turnsaal der Sport Mittelschule Zell, 3340 Zell-ArzbergTurnsaal der Sport Mittelschule Zell, 3340 Zell-Arzberg

Termine

  • Montag, 26.10.202618:00-19:00 Uhr
  • Mittwoch, 28.10.202618:00-19:00 Uhr
  • Montag, 02.11.202618:00-19:00 Uhr
  • Mittwoch, 04.11.202618:00-19:00 Uhr
  • Montag, 09.11.202618:00-19:00 Uhr

Beweg’ dich – Gesunder Rücken

Kostenloser ÖGK-Bewegungskurs zur Stärkung des Rückens.
In 14 Wochen mit 2 Einheiten pro Woche werden Kraft, Beweglichkeit und Entspannung gezielt gefördert – ideal bei leichten Rückenbeschwerden. Sportmittelschule, Hauptplatz 17a, 3340

Infos zum Projekt gibt es unter www.gesundheitskasse.at/ruecken . Die Kursanmeldung wird ab KW 33 möglich sein.

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